方法一，对症下药，看看你到底是因为哪方面的事情受挫折了，你才好在那方面多去开导你的女朋友。
就比如说我闺密她有的时候也是因为一点点的挫折就很生气很暴躁，后来她跟我诉苦，我就很仔细的听着，找出了最终的原因，其实是因为我闺蜜她有一点点小错，然后在寝室里面被室友围攻说什么这不对啊那不好的，委屈的哭了，很难受很难受，后来我就说我自己也有这种情况，自己是怎么怎么做的，然后就开始说她室友不对啊啥的，同理，你一定要坚定的站在她的一边不管对错，一定要支持她
但是你的一定要是真情实感，千万别在这个时候承诺了一些你给不了她的东西，别以为现在全盘附和她就可以了，以后要是兑现不了你的承诺才是要命呢～就拿我一个朋友的真实经历来跟你说说吧
匿名回答于2021-06-03 21:16:00
男女朋友在日常生活中，总会因为各种鸡毛蒜皮的小事而闹矛盾，出现不和，这都是正常现象，而当对方生气时，首先应该主动认错，态度一定要摆出来，让对方看到自己的诚意。
其次，可以请对方看电影或者唱歌，或者去逛街，给对方买一件他喜欢的礼物，对方看到你的在乎，就会跟你翻篇了。所以，一定要想办法哄对方开心，千万不能置之不理，那么结果只会更糟糕。
匿名回答于2021-06-04 09:17:17
作为一个女生我是属于挺容易心情不好也挺容易被安慰的。把像我这类女生怎么样会觉得很治愈的方法分享给你吧。阴天下雨雾蒙蒙的就会心情不好，特别是这个时候还在外面，会觉得特别伤感，好像所有的悲欢离合一下子全都涌上心头了，所以类似这种情况就是莫名的心情不好，在一起的时候可能会变得发呆，变得话很少，一般这时候只有安静的陪伴着就行了，因为很难嗨起来。
另一种就是受了委屈心情不好，本身是属于不太习惯吐槽也不知道从哪里吐的，只会在实在憋不住的时候在信任的人面前大哭一顿就好了，这个时候就是可以问问遇到什么不开心的事情了，想说的话就跟你说了，实在太委屈哭了的话抱抱就好。
很多时候其实安慰挺简单的，只需要把握两个基本点，陪伴和共情。陪伴指的是在场，不一定人就在身边，而且保持一定程度的心理联络，比如共同听歌，或者是电话在聊天。共情指的是我知道你现在心情不好，并且我能接受你心情不好，我希望我在场能让你不那么难受，你难受的时候我都在，能传达出来这个信念就是可以的。
另外就是还把握一个沟通原则，能语音的，不打字，能电话的不语音，能见面的不电话，多次沟通会让你们更加熟悉和了解彼此，信赖更多。
匿名回答于2021-06-03 22:19:02
道歉；如果是两个人在一起聊天，吃饭，逛街等事情时，女朋友突然间因为一些事情不高兴，生气了，是你的错，作为男生就大方点，女朋友面前不需要大男子主义，低头认个错。可以通过一些行为，比如，双手伸出去握她的手，温柔的道歉，说“宝贝，对不起，我错了”等言语，顺便吻一下她脸颊，抱着她，如果不是什么特别的事情，立马有效。不信，可以亲试。
拥抱；如果女朋友情绪很大，比如都哭了，这个时候，你不要想任何事情，上去抱住她，因为她受委屈了，这个时候语言的安慰还不如实际行动，如果她挣脱，也不要松开，但不要太用力，就这样抱一会，她的情绪会缓和的，这样会让她感觉到你对她的关切，她在你心目中很重要，不忍看到她伤心（提示：适当的时候可以温柔的来一个深吻）。
逗笑；千万不要和女朋友讲你所谓的大道理，因为在这里不管用，如果能说服她又何必给你闹情绪呢，也不要一直冷战，利用转移法，你可以通过逗笑的语言技巧，描绘一些身边的正在发生的事，让她笑起来，只要她笑了，就基本什么事都没有了。
礼物；前面这些方法用过之后，第四种也一定要做，这里主要是你实际行动表现，也就是你的态度，惹女朋友生气了，能用一些礼物哄她开心，比什么都重要，我相信如果你很看中她，在你心目当中的位置，你会对她付出你能做的一切。也可以请女朋友去吃好吃的大餐，去商场海购，最近总听她说，想要一支口红（多多关注她的一切），那你正好可以给她买口红礼物。（如果是一些礼物，最好暂时保密，给她一个惊喜，再说明理由）总之一句话，用一些礼物换取她的开心，你也就开心了。
匿名回答于2021-06-04 07:28:38
1、多夸夸女朋友，直接夸或者绕弯子夸。
2、带女友去吃好吃的，挑对方喜欢的吃，多给女友买东西。
3、尽可能在女生需要自己时候及时出现并照顾对方。
4、表现诚意，主动把家务活做完：道歉当然不是口头说说就行还要拿出点实际行动来首先可以主动包揽家务活还可以贴心地为她做好早餐。
有时候，你深情太多，会显得自己很卑微，像个小丑一样在求她，这种时候不仅你自己会产生负面情绪，她也会有，会让她心里烦躁，感到有负担。你继续掏心肺腑反倒会换来她的不舒服，感觉跟你在一起是对你多大的亏欠。
匿名回答于2021-06-04 09:07:54
每个人生活中的苦难像是接力赛一样，一棒传一棒永不停，面对这些，我们必须要有乐观的心态，让我给予你希望和力量，让我们相互扶持，牵手同行，不要认为失去了一切，不要为这点小事而沮丧，成功的路不只一条，重新开始，再来一次，加油加加油
匿名回答于2021-06-04 09:20:03
无条件服从，细心，你平时要多观察她，比如逛街，看什么看的最久，有的女孩即使喜欢一样东西，也会心疼觉得东西太贵，就可以买下来，给她一个小惊喜，礼物只是生活里的浪漫，当然两位在一起最重要的是你对她的偏爱，打从心底对她的好。说回到正题，如何安慰对象了，你要看你女朋友喜欢吃，还是喜欢玩 ，喜欢吃的话带她去吃东西，然后告诉她，人生要的就是开心，没什么过不去的坎，如果喜欢玩就自己去安排节目，不管怎样，让她感觉到你一直都在她身边，不离不弃。
匿名回答于2021-06-04 19:07:59
