坐月子期间是可以洗澡和洗头的，但是最好选择好合适的时间，早上比较寒凉最好不要洗澡和洗头，以免受凉出现感冒不适症状，可以选择在中午洗澡或者洗头，洗澡洗头时要注意好室温和水温，洗好之后及时的擦干身体和头发，做好保暖措施即可。
匿名回答于2019-12-01 21:58:43
