女生说释放一下，很多时候是想要释放一下自己的心情，比如工作很忙或者工作压力太大的时候，难免会让整个人特别的有压力，特别的沉闷，感觉自己开心不起来，那么他可能是想要去找一个可以让他开心的地方去散散心，释放一下自己的工作情绪。
匿名回答于2021-12-28 00:14:48
是访一下，有很多方面呀，比如说是发心情释放，身体各个方面都可以释放一下，就是从上一段的那种心情中走出来，让自己放松下来，可以选择去蹦极呀或者爬山呀之类的，改变一下环境，然后就能释然一下，让自己的心情变得愉悦起来，然后也就是所谓的抒发一下。
匿名回答于2021-12-28 00:15:15
