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请问孩子一岁半了,晚上总是十一点多才睡,怎么办?

建议让孩子白天减少睡觉的时间,孩子晚上睡觉晚是由于白天睡觉时间过长而导致的,让孩子养成良好的作息时间,因为孩子身体分泌生长激素最旺盛的时间是晚上11:00~3:00左右,所以11点是孩子长身体长个子的时候,如果熬夜会对孩子身体造成一定的影响,比如影响长高。

匿名回答于2019-08-18 21:40:08


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