人为什么会做梦?梦有什么意义?梦对人有什么影响?千百年来占梦学家、心理学家以及神经生物学家一直为此苦苦求索，然而至今仍未能找到解开这个谜底的答案。另外，在刚刚出版的美国《科学周刊》上有一篇关于做梦研究的最新报告，报告的作者华盛顿神经科学研究院和马里兰州博才斯达国家卫生研究所的合作小组通过一台高性能神经断层摄像仪为十来个接受实验的人进行测试，发现他们在有梦睡眠阶段大脑皮层的这个特定区域的血液循环异常加快，研究人员们由此发现，大脑中负责看梦中景象和看外部视觉景象的视觉神经系统原来是各自独立存在的。报告说，看梦的内视系统被证实独立存在以后，就能够解释为什么我们在梦中会有扩大的情感，为什么能接受那些不合理的古怪情节以及紊乱的时空观念。做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一科学工作者做了一些阻断人做梦的实验。即当睡眠者一出现做梦的脑电波时，就立即被唤醒，不让其梦境继续，如此反复进行，结果发现对梦的剥夺，会导致人体一系列生理异常，如血压、脉搏、体温以及皮肤的电反应能力均有增高的趋势，植物神经系统机能有所减弱，同时还会引起人的一系列不良心理反应，如出现焦虑不安、紧张、易怒、感知幻觉、记忆障碍、定向障碍等。显而易见，正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一。梦是协调人体心理世界平衡的一种方式由于人在梦中以右大脑半球活动占优势，而觉醒后则以左侧大脑半球占优势，在机体24小时昼夜活动过程中，使醒与梦交替出现，可以达到神经调节和精神活动的动态平衡。因此，梦是协调人体心理世界平衡的一种方式，特别是对人的注意力、情绪和认识活动有较明显的作用。无梦睡眠不仅质量不好，而且还是大脑受损害或有病的一种征兆最近的研究成果亦证实了这个观点，即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果，梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。倘若大脑调节中心受损，就形成不了梦，或仅出现一些残缺不全的梦境片断，如果长期无梦睡眠，倒值得人们警惕了。当然，若长期恶梦连连，也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆。梦是一种奇异现象，而做梦的经验，也是人所共有的,所谓梦在心理学上的一般解释是，梦是睡眠期中，某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动.其实还是那句话，日有所思，夜有所梦，如果你特别想做一件事情却一直没能去做，它就可能出现在你的梦里面，让你重视它，如果你能积极去完成这件事，那也算是梦境可以成为现实吧~！其实最重要是保持好心态。安心了自然可以睡好觉了。
匿名回答于2019-07-19 18:08:42
可以说，没有人没听说过梦，也没有人一生没做过梦的。但是，要讲清楚梦是怎么一回事，却并非那么简单。 古今中外的文学家，对梦特别感兴趣，写过不少有关梦的小说和戏曲，如胎炙人口的我国古代名著《邯郸记》和《牡丹亭》，外国儿童文学名著《艾丽斯梦游奇遇记》等，都属于这类作品。文学家们以其丰富的想象力，利用梦不受时间和空间限制的有利条件，编造了许多离奇曲折的故事。但是，这些故事同真正的梦还是有很大区别的，也并不能说明梦的本质。 宗教和迷信也曾经在梦的本质方面做过一些解释。世界各国都有过以“圆梦”、“析梦”为职业的术士。他们把梦同因果报应等唯心主义的东西联系起来，把梦的本质弄得益发玄虚和神秘了。 近年来，经过科学家们大量的研究，已初步揭开了做梦的奥秘。前面已谈过，睡眠包括慢波和快波两个时相。而做梦大多是发生在快波睡眠期，如在此时期将人唤醒，有80％的人会说他正在做梦，而且还能回忆起当时的梦境。按照这个理论，似乎可以说人人都做梦，而且每晚都有梦，因为每晚都有几次快波睡眠期。而人们所说的昨晚做没做梦，只不过是说明，你是从哪一个睡眠时期醒来而已，从快波睡眠期醒来的就说做过梦，而从慢波睡眠期醒来的则声称没有做过梦。 那么梦的内容又是如何决定的呢?这也是一个很复杂的问题。我们常说“日有所思，夜有所梦”，这是说梦的内容与我们平时的心理活动有联系。正在复习功课准备考试的人，常常梦见自己在复习功课，甚至在梦中会梦见自己经历了一场成功的或失败的考试。现实生活中，我们还可以遇到这样的梦境：睡眠中膀恍积尿充盈，便会有提着裤子找厕所的梦境；睡眠时体位不当或双臂压在胸前，便会有巨石压身透不过气来的梦境。这说明梦的内容还与人们的生理状态及当时的感觉过程有关系。梦到底是个什么呢？有人说日有所思夜有所梦，也有人说梦是代表某件事的预兆。
匿名回答于2019-07-19 18:42:57
人，如梦如幻，如真是假。
弗洛伊德，心理学的鼻祖。曾研究认为，梦是愿望的达成。你过往没实现的、心里渴望的事情，会在梦里以一种似真似假、虚幻、光怪陆离的情景再现，而你是其中的主角，享受了其中的乐趣，而你的潜意识得到了满足。
梦是情感的产物，是思维逻辑的记忆体。所有的爱恨情仇，都能在梦里展现。
她不用你强求，只会在你不经意的时刻悄然而现。
所以，梦也是可遇而不可求的。
匿名回答于2019-07-19 18:46:41
我每天晚上睡觉之前就一直告诉自己:你在做梦，你在做梦。这句话，然后认真地重复几遍，才开始好好睡觉。然后进入梦里的一段时间不会发现自己是在做梦，但是还是会在某个梦中的场景中猛然发现自己是在做梦，最后......哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈，在梦里想干啥干啥真的是！太！爽！了！真的可以不顾梦里任何人的眼光以及一切做任何在现实生活中想做又不能做或做不到的事情，比如说:有一次我梦见和朋友在逛街，周围有挺多吃的的那种，在和朋友交谈的过程中，我突然意识到了自己是在做梦，于是呢...哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈我就随手拿起那些人烤好的串儿啊什么的不给钱拿起就直接边走边吃，那叫一个快活哈哈哈！所以我现在挺喜欢做梦的，可以在梦里感受一下不一样的人生，梦里有时自己可以拥有魔法，有时自己也可以成为其他人，有时也可以和平常的自己一样平凡与简单......不过呢，有时做不了梦就比较可惜了，就等于失去了一次拥有魔法的机会！！因此，珍惜做梦，从我做起。
匿名回答于2019-07-19 18:51:45
