舌头舔口腔壁感觉很粗糙，就是因为缺水缺水分或者是因为不光滑，尽量让自己能够有光滑的口腔壁，然后多吃蔬菜水果，多多运动，多多晒太阳，然后可以保持口腔清洁，用牙刷呀多多漱口啊，然后多多呼吸新鲜空气，然后可以让自己保护好嗓音，进餐时可以不要高声谈笑，保持愉悦心情。
匿名回答于2019-08-31 21:56:22
