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人类最佳背书状态是几分钟?

背书的最佳时间在早上,最好的时常是三十分钟

匿名回答于2021-04-18 00:48:07


最佳背书状态差不多一个小时

上午6—7点(有的人此时精神最好)

下午2—3点(大脑醒来后第一次活跃,此时可以背个大概)

下午6—8点(大脑醒来后第二次活跃,此时记忆力最好,可以熟背)

晚上睡觉前(睡觉前大脑会再度活跃,此时复习最好)

匿名回答于2021-04-18 00:49:01


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