饭蕉和香蕉都是属于芭蕉科芭蕉属植物，从水果的本身来说并不能判断出哪个更好，因为饭蕉和香蕉都有着各自的好处。
饭蕉外观金黄色，果实小巧可爱，长约10厘米左右，而且肉厚皮薄，平均果皮厚度只有0.1厘米，与一般香蕉相比较更加芳香甘甜和营养丰富，若是喜欢这种香蕉形态的人群则饭蕉更好，但是对于喜欢吃香蕉的人群来说，饭蕉的量不够，或者是口感偏硬一些，没有香蕉软糯，则香蕉会比较好一些，所以说饭蕉和香蕉都有着长处，好与不好是因人而异的。基本无差别。
匿名回答于2022-07-19 18:05:12
