长期记忆主要跟这些有关；一，自己的本身的生理结构。二，记忆的材料。三，记忆的方法。四，后期的提取。
因为每个人的自身原因有些人天资就记忆力好所以有利于要他进行长时间记忆，还有就是一天中在自己身体最清醒精力最旺盛也会影响长时间记忆，以及自己的情绪也会影响长时间记忆。
记忆材料，不同的记忆材料也会与长时记忆有关，图片，声音，动画，运动，文字等都会与长时记忆有关。
记忆方法，有理解记忆法，图文法，编故事法，运动记忆法等。理解记忆法就是对要记忆的材料进行理解，这样有助于长时间记忆。
后期提取巩固；根据艾宾浩斯遗忘曲线图，得出记忆后期的提取巩固与长时间记忆有关，学习后半小时就要提取巩固一次，接下第二天提取巩固一次，第三四天提取一次，第二周提起去巩固一次，之后是一个月提取巩固一次。
匿名回答于2021-07-04 04:34:53
成绩记忆力主要与你平时的作息有关，比如你早睡早起呀，可以使记忆力变好，而且少通宵，少玩手机，多吃蔬菜，多规划好自己的时间，多运运动啊，多跑步啊，多跳绳啊，多规划好自己的每一件事情，就可以使自己的记忆力变好，所以，长期记忆主要与个人的生活质量有关。
匿名回答于2021-07-04 08:33:50
