减肥资深人士驾到，送你减肥口诀
管住一张嘴，迈开两条腿
饮食加运动，健康体态美
饭前少许清淡汤，饭中少吃油脂糖
饭后散步不要躺，身材匀称保健康
减肥运动最重要，切莫贪懒嗜睡觉
清晨早起把步跑，餐后散步要记牢
食五谷粗粮好，营养均衡食莫挑
快乐心情伴左右，健康美丽乐逍遥。
匿名回答于2019-06-08 01:38:02
