当今社会心里健康真的太重要了，工作压力生活压力都很大，有时候觉得心里承受的压力很大，让人喘不过气来。
我们需要在百忙之中，放松，洗礼我们的心灵，清净心态，不要利益熏心，欲望太强，那样不是人生最终的方式，短短几十年，要过的有意义些。
匿名回答于2021-08-15 21:21:46
一个心理健康的人，行为协调统一，真行为受意识的支配，思想与行为是统一协调，并有自我控制能力。
如果一个人行为与思想相互矛盾，注意力不集中，思想混乱，语言支离破碎，做事杂乱无章，就应该心理调节了，良好的人际关系，人与人之间正常的友好往来，也是获得心理健康的重要方法。
匿名回答于2021-08-15 21:56:02
