不是，有负面情绪就应该好好发泄出来，而不是处处忍让，把闷气憋在自己身上
匿名回答于2021-04-23 06:38:57
当然不是。人产生负面情绪,不会朝着抑制的方向发展,在情绪激动的情况下都会做出一些出奇的事情,往往会酿成一场大错。原因就是不懂得抑制自己的情绪,会让一件事情变得越来越复杂。
明明是一些小问题,由于情绪化造成了负面影响,给自己的身心也带来了巨大的伤害。 懂得释放 ，只有用正确方法去宣泄自己负面情绪，才会让自己心情舒畅。
匿名回答于2021-04-23 23:32:17
当然不是了！负面情绪如果长期被压制在身体里，会非常损害身体的健康。然后不停内耗，精神也会出现问题。所以最好的办法，就是把负面情绪找一个合适的途径发泄出去，不要把它留在身体里。比如唱歌，找个无人的地方大喊，或者大哭一场都很有用处。
匿名回答于2021-11-07 21:14:42
