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牙买加跳高冠军的长高方法？

跳高冠军的增高方法如下：首先要保证营养，可以每天定时喝一些牛奶或豆制品，其次要注意睡眠。再次有时间要多运动，最好是跳跃性的运动。

匿名回答于2022-11-12 20:58:59

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