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620的配速步频是多少?

配速是由步频和步幅决定的,因此只知道配速,不知道步幅,无法确定步频。

跑步过程中,同样的步频,因每个人的步幅不一样,最后配速也就不一样。配速620,如果步幅为100厘米,那么步频就约为158;如果步幅为110厘米,那么步频就约为144。 所以配速一定,步幅增加,那么步频就会减小,反之,步幅减小,步频就会增加。

匿名回答于2024-06-11 02:01:58


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