1.6公里,如果你是初跑者,你应该跑10分钟左右,如果你跑步有一段时间了,你应该跑7分钟左右
匿名回答于2024-05-15 14:15:50
正常慢跑五分钟一公里左右,1.6公里大约8分钟
匿名回答于2024-04-24 16:05:47
1.6公里跑的时间主要取决于配速而为了合理的锻炼身体和保持身体健康的话,配速通常应保持在6分钟左右,因此1.6公里大约需要跑9.5分钟左右。
匿名回答于2024-04-24 16:05:47
一般人走路的速度大概要11分钟一公里,而400米跑的平均时间要一分钟左右。1.6公里就是1600米,应该算是中长跑了,普通人在1000米以后奔跑的速度会明显放慢,有的甚至和走路速度差不多,取个平均速度5~6分钟一公里,1.6公里差不多要8~10分钟
匿名回答于2024-04-25 01:43:32