嘴巴张开到最大处,留在这个位置约5秒钟,然后松弛。
嘴巴做出数字「O」的形状,将嘴巴逐渐收缩,但不要闭嘴。
将头仰起,张开嘴巴,将下颚尽可能地伸出去。
瘦脸按摩:用指腹沿着颧骨向上,轻柔地按摩,帮助肌肉更好地吸收养分。
匿名回答于2024-05-17 18:04:44