血糖高能不能吃南瓜？

血糖高的情况下最好不要吃南瓜，如果血糖控制在稳定水平，可以适当吃一些南瓜。南瓜属于粗粮，营养丰富含有大量氨基酸，维生素及微量元素，膳食纤维，可促进肠道蠕动，促进体内垃圾排出。南瓜中含有丰富的钴元素可促进代谢，是胰岛细胞所须的微量元素，所以适当吃些南瓜还是有好处的，但不能过量。

匿名回答于2024-05-18 08:07:58