各种身高的站立摸高标准如下：
160摸高208；165摸高214；170摸高219；175摸高227；180摸高233；185摸高240；188摸高244；190摸高247；193摸高252；196摸高257；200摸高263。
摸高可以刺激全身骨关节软骨：当你摸高到最顶点的时候身体软骨是拉的最长的，在下落到地上的一瞬间，软骨缝隙又是最短的，全身骨关节间的软骨在最长和最短之间的那种压迫刺激，才能有效促进全身软骨生长。
匿名回答于2024-05-18 23:01:01
