匿名回答于2024-05-18 23:52:41
目前17岁，只能说还有再次生长的机会，一定要多参加户外活动和体育锻炼的同时，饮食方面要高营养，充足的睡眠。建议平时多进行一些对抗重力的体育运动，如篮球、单杠等。平时注意补钙，多晒太阳有利于钙质吸收。
匿名回答于2024-04-28 21:36:43
