建议在日常生活中，养成规律作息时间以及规律饮食，不要暴饮暴食，以免出现体重过重现象。如果体重超过标准体重20%就称之为肥胖，需要及时进行控制体重，否则会导致疾病
匿名回答于2024-05-19 01:54:40
标准体重计算方法: 172-100-(172-150)÷4=66.5kg。
标准体重计算公式：
男子：标准体重（公斤数）=身高（厘米数）-100-（身高-150）÷4。
女子：标准体重（公斤数）=身高（厘米数）-100-（身高-150）÷2。
扩展资料
肥胖测算方法和标准
1、上秤称体重
男士标准体重：身高减105；女士标准体重：身高-100。在标准正负10%以内都是正常体重。超过10%就是肥胖。
2、体重指数BMI
体重公斤数除以身高米数平方。这种方法更加准确，国家衡量超重、肥胖使用的正是BMI作为判断。正常范围是18.5-23.9，24-27.9就属于超重，28以上的就是肥胖。对于儿童来讲，BMI诊断标准和成人有区别，要稍低一点。
3、体脂百分比
用仪器分析人体成分，看脂肪肌肉比例，一般情况下，男性在15%属正常，25%以上超重；女性20%为正常，30%以上为超重。
4、腰围测算
体重指数正常或不太高的情况下，如果男性腰围大于等于90厘米、女性大于等于85厘米都属于腹型肥胖。
匿名回答于2024-05-01 06:27:02
标准体重是一个固定的数值，是通过公式计算出来的。世界卫生组织标准体重计算公式为：男性标准体重（kg）=[身高（cm）-80]×70%；女性标准体重（kg）=[身高（cm）-70]×60%。不过在一般情况下，很少有人体重会刚好等于标准体重的数值，而是处于标准体重上下不大的范围内波动，医学上称为“理想体重范围”。一般认为，标准体重上下加减10%之内的范围就是理想体重范围。
匿名回答于2024-05-01 06:26:57
