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男生如何长到190?

男生要长的190是很难的,要看遗传因素,父母都不高是长不到的

匿名回答于2024-05-19 15:54:14


孩子的身高受好几个因素的影响,父母的身高对他有影响,后天的锻炼,后天的睡眠,后天的营养,尽量给孩子提供全面的,有营养的食物,让他要有足够的睡眠时间,同时要经常去做锻炼,相对来说个子就容易长高了,但是谁也不能保证一定能长到190

匿名回答于2024-05-13 05:21:33


一个男人身高达到一米九的高度最主要因素是遗传因素,携带的遗传因子促进分泌生长素,这样股骨和脊柱生长的比一般人长,身高自然高。


另外后天的营养因素也是很重要的,比如蛋白质和钙的摄入量是否足够,还有还要加强体育锻炼,促进新陈代谢。这样才可长得身材高大。

匿名回答于2024-05-13 05:21:44


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