茯苓泡水喝有什么好？

茯苓是一种真菌植物的菌核，本身味甘、淡、性平，具有利水渗湿、益脾和胃、宁心安神的功用。如果泡水饮用的话，对于人体有很多的益处，例如，茯苓泡水喝能够抑制身体的细菌生长，提高身体免疫力，还可以保护肠胃及肝脏的健康，降低血糖，治疗失眠以及心悸的症状等。

匿名回答于2024-05-20 05:32:58