其实看膝盖是否受伤，没有是不需要的，除非每天运动很久，担心受伤需要佩戴护膝。对于大众健身来说，护膝的选择没有专业运动员那么严格。选择的时候，最重要的是适合自己的需求。一定要自己试试，感觉舒服。力度，合适，不影响关节活动。
匿名回答于2024-05-24 21:15:41
