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踝关节最有用的护具?
稳定型踝关节支撑护具踝关节是身体承重的关键部位之一,如果踝关节出现问题,会让身体的很多活动都受到限制,而稳定型踝关节护具可以让踝关节得到有效的支撑,提高其稳定性,并在某些情况下有效地防止受伤
当然除了护具之外,还应该加强脚踝周围肌肉的锻炼,并在平时生活中避免过度疲劳和受伤
匿名回答于2024-05-24 21:29:26
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