I型人格是指性格急躁、竞争心强、目标明确、行动力强、不善于放松的人。I型人格通常会表现出强烈的自我要求和高度的自我驱动力，但也容易因为过度竞争和压力而导致身体和心理健康问题。
E型人格是指性格外向、社交能力强、善于表达、乐观向上、富有创造力的人。E型人格通常会表现出积极的态度和强烈的社交需求，但也可能因为过度社交和外向而忽略自我成长和内在需求。
I型人格和E型人格的全称分别是Type A Personality和Type E Personality。
匿名回答于2024-05-26 18:28:34
