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经常喝薄荷水好吗?
薄荷水可以促进新陈代谢,缓解压力,清热和消除疲劳,刺激食欲,帮助消化,对身体有益。薄荷叶是凉的,所以肺虚咳嗽,阴虚出汗的人应该尽量少喝薄荷叶浸泡过的水。因为薄荷叶可以起到提神的作用,所以晚上不要喝太多薄荷叶水,以免影响睡眠。
匿名回答于2024-05-28 00:00:29
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