寻找外部支持。建议孩子与朋友、老师或其他亲戚分享感受，听取他们的建议。这可以帮助孩子减轻心理压力，找到应对困境的方法。对于更严重的情况，可以考虑寻求专业心理咨询师的帮助1。
培养兴趣爱好和特长。鼓励孩子培养自己的兴趣爱好和特长，这不仅能让他们在学业之余找到乐趣，还有助于建立自信心和提高自我价值感
匿名回答于2024-05-30 23:22:22
