我们最常用的方法就是用泰山赤灵芝炖肉吃其实是发挥赤灵芝功效的比较好的方式之一，无论猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉，都可加入赤灵芝炖，按各自的饮食习惯加入调料喝汤食肉。对于肝硬化等方面有比较好的治疗效果，这个方式炖出来的赤灵芝汤，对肝功能的治疗效果比较好一点。
还有一种赤灵芝强身汤，主要就是说用赤灵芝和黄芪、鸡血藤、瘦肉等一起煮的汤，这些汤调好调味料一起吃吃，对健胃益脾胃的功效相当之显著，也对提升我们身体的免疫力有不错的效果。身体乏力、抵抗力差，或者是身体比较虚弱的人都可以喝喝赤灵芝汤，这个提升免疫力的效果显著。
匿名回答于2021-08-24 21:46:48
赤灵芝是灵芝中的一种，也是非常常见，使用广泛，药用价值高，研究最深入的一种，赤灵芝也是根据灵芝的颜色来命名的，其他颜色灵芝还有比如青芝、紫芝、黑芝、白芝、黄芝等，而我们最常见的就是赤灵芝。
赤芝还被称为“丹芝”，这主要和赤芝的颜色有关系，
匿名回答于2022-03-10 01:45:33
赤芝菌盖一般是呈圆形或者半圆形，有的也呈马蹄形，菌盖表面有红色漆样光泽，菌盖下方是无数菌管组成的菌孔，是弹射灵芝的种子灵芝孢子的地方，泰山赤芝的灵芝孢子中含有丰富的灵芝三萜以及粗多糖，同时还含有十八种氨基酸。
匿名回答于2022-03-10 01:47:26
