个人感觉植物调和油比单一豆油要好，营养全面而且均衡。我经常买豆油、葵花油、花生油等调换着吃，我想要是有植物调和油就好了，可以解决买那么多样油换着吃，吃一样植物调和油就可以了。更方便。
匿名回答于2023-09-19 02:37:21
现在炒菜一般都是植物油吧，用什么油看个人、家人喜好；植物调和油可能营养更全面吧，炒菜都是选用植物油，非转基因，建议定期更换不同种油。
匿名回答于2023-08-31 03:50:06
好，因调和油里面一般都是好几种油按照一定比例调和起来的，不仅营养丰盛，而且合理配比，对人体都是有好处的，就跟你吃面一样，几种杂粮混合起来的营养一定比小麦面丰富很多了。
匿名回答于2023-08-31 03:50:06
食用植物调和油挺好的。调和油是由两种或两种以上的油根据使用需要调配而成的食用油。但是调和油中没有芝麻油，调和油可以作为炒菜、炒菜、炒菜、凉拌的油。
生活中最常见的调和油大部分是精制大豆油、菜籽油、花生油、葵花籽油、棉籽油等，经过技术调配后成为健康食用油。专家特别提醒，为了人体健康，在烹饪食物时要尽量避免食用动物脂肪。植物油、调和油、橄榄油等对人体健康非常有益。
匿名回答于2023-09-10 11:31:00
